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Vol.19 体鍛えてますか?

日頃の忙しさに言い訳..

こんなのも買ってみてはいるのですが....

体、動かすどころかトレーニングとなるとよりいっそうおっくーになります。
う゛ーっ!結局続かない(∋_∈)..


ビリー隊長のもとも去ってしまった

なんとか光明が...
でもとってもライトポップ


仕事の合間や日々の暮らしの空いた時間に頑張れそー(^_^)v
ゆっくり無理せず (汗

続くようになったのはいいことだが、ご飯がうまい!\(^_^)/

美しい..何もかも
うちの妻は変態と生真面目の両面あると見ていたわたしに、コメントくれましたww
文化的な事も含めてインドに根付くヨガの一面をドキュメンタリーでみられるのも良かったです(^_^)/

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ウェブで評判だったので購入決定
なんと菅野さんのインドヨガにも同行されておりました

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今回のオンエアはこちらで聴けます。

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コメント (2)

かもヤン:

こんにちは。
いろいろ身体のこと、気遣ってられますね。

バランスボールは僕もテレビや本よ読みながら利用しています。
縄跳びは、膝が僕の体重を受け止められずに断念しました。

ウチの嫁さんは、ビリー部隊の脱走兵です。
捕まれば、軍法会議ものですね。

いまは、ブラブラ・ウォーキングと時々のノルディック・ウォーキングです。
自転車のポッタリングも好きですね。
何時も車にBD-1を積んで、撮影時の機動力としてます。

以上/かもヤン

ミリ:

To:かもヤンさん

縄跳び結構きついんですよね
奥様も脱走を...(汗
ビリー隊長についていける人は現役世代と勝手に思っております。(^_^)/さすがにうちの子供たちは軽々とやってました(笑

何かできることをしておかなければ、体力落ちる一方ですw

自転車いいですよね。旅のおともにはぐー!
BD-1う・ら・や・ま・し...(^_^)v

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2010年05月31日 22:10に投稿されたエントリーのページです。

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